知乎上有这样一个问题：怎样做出一个痛快的决定？

当你面临要做一件事就得放弃另一件事的决定的时候，你会努力向周围的人描述，想让他们给你分析，你能果断选择放弃一个或者果断选择一个的勇气，可是你发现别人说的都是“还是看你自己”，你妹啊，我要是造怎么选就不用这么闹心了好嘛？！谁能有痛快做出一个决定的方法啊，求共享…

题主说的痛快，大致是指：不纠结、不焦虑、不拖泥带水，没有选择障碍，行动上是快刀斩乱麻，心态上是事后不后悔。

豆瓣9.2分的热剧《隐秘的角落》中，职场情场双失意的张东升痛快地把岳父母推下了悬崖，他的痛苦就此消失了吗？并没有！这种痛快，看似迅速解决了当下的危机，实则给自己的将来挖了一个大坑。

生活中，纠结犹豫是否离职，是教练约谈中常见的话题，每次来访者诉说完自己的问题，都会问：“您看，我还有机会吗？”

其实，常在职场飘哪有不挨刀啊，无论是对于员工还是老板来说，辞职，就仿佛是可以了断一切痛苦的“句号”，哪怕是暂时的。

但实际上，大家都明白，“啪”地一声把辞职信拍老板脸上，并不能将自己的痛苦瞬间转移到老板的身上。但就是忍不住会有这样的幻想，“来个痛快的”，就像一针扎爆委屈的气球，“嘭”！爽一下也是好的。

可现实是，职场就是一个前仆后继的商界利益场，一个人走了，另一个人会继续顶上来。

这一个看似痛快的决定，很可能是让自己痛苦的选择。

无论是一个当机立断痛快的决定，还是一个迟迟做不了的决定，都未必绝对会是一个好选择。一旦做了就不要后悔，因为这就是人生。

那么，痛快地做出决定，到底有哪些方法？

就像不能用熬夜抵抗焦虑，不能用拖延抵抗无能为力一样。首先要明白，一个看似痛快的决定，并不是彻底解决痛苦的良药，八成还是导致后悔的毒药。

在快这个问题上，人会受情绪驱动，无论是头脑一热，还是心里一凉，这种在“来个痛快的吧”的状态下，做出的决定，虽“快”但“痛”，如饮鸩止渴，是另一场痛苦的开始。

任何一个没经过认真考量，只凭一时痛快（冲动）做出的决定，即便对了，也只是一种万幸，而搞砸了更在情理之中。

正如培根所言：真正迅速的人，并非仅仅把事情做得快，而是做得成功而有效的人。

面对选择，带着勇气和一份确定，痛快地做出决定，这需要一个人具有一些能力。

既然是能力，就可以培养出来。那么这些能力包括什么呢？

有一艘轮船出了故障，很多工程师检查之后都没有找到问题出在哪里。于是，船主花2000英镑请来一位老师傅，师傅拿个扳子东敲敲西敲敲，没一会儿就发现了故障点。工程师们不服气，说这个老头太能骗钱了，敲敲打打也算专业操作吗？船主说，能敲打自然不算本事，我付给他2000英镑，是因为他能敲对地方！

假如你就是那个能敲对地方的老师傅，你会从哪里下手，敲出问题的所在呢？

言外之意就是你最不满意的现状是什么？

找张纸，在上面只陈列事实，不要宣泄情绪。例如，我不满意工作中老是开没有意义的扯皮会；不满意老公不刷碗叠被；不满意自己胖；不满意孩子写作业磨蹭等等。

写完之后，问问自己，这里面哪些是事实？哪些不过是你的观点？事实中，哪些是你可以改变的？哪些不过是“重力问题”？—— 即无法改变的事实。

聚焦事实，可以将人的注意力从情绪的包围中暂时解脱出来。因为过多低能量的情绪，不仅无益于行动，还会产生拖延，更可怕的是，无力感会油然而生。

即便知道“一时冲动一时爽”的后果代价，可有的时候，谁都忍不住想任性一把！然而，情绪过后假如能平静地审视当下，只要问自己一个问题，可能就有更多机会：“我这个决定，对未来的发展，到底有什么更重要的意义？”

2009年我也任性了一把，那年我离开外企，放着好好的乙方不做，成立了自己的广告公司。40岁辞职创业，把自己生生活成了一个披荆斩棘的姐姐，各种艰难，他人难悟。但那时候我就下定决心，我的上限是维持微小公司的规模，下限是一年没有生意我就回去打工。

这一点听起来有些不上进，因为这明显是给自己设框，也的确像是给自己划出了一个舒适区。

事实上，公司的确经历了八个月没有收入，但我用这段时间把位于艺术园区的办公室拆了重建，等房子折腾完了，生意也上门了。

我也的确有机会突破上限，然而那就意味着要牺牲与孩子相处的时间，学习旅行的时间，比起挣更多钱，我还是选择了遵守自己设定的上限。

在我看来，突破上限其结果无非是（1）被大公司合并（2）自己做大。我仍旧是一个公关行业的资深人士，仅此而已。

而假如暂时牺牲金钱利益，就能换来职场乃至人生的重新架构，你会选择吗？我会！职场之路上，总是有更大价值的转折机会，只有内心够笃定的人才能看到。有生之年，找到使命感并践行，这才是更大意义上的突破上限。

在选择面前纠结彷徨，内心又对痛快的决定充满期望，这些常常是被带入教练话题的内容。

专业教练是一个中立的角色，他们不会对你的事情指指点点加以主观，甚至带有感情色彩和情绪地去评判你的决定 （我们都曾感受过旁人的评判有多么伤人和令人讨厌）。

教练们有本事听到并指出，你未说出但又的确是自己所思所想的那些事！

无论是作为专业的教练，还是被教练的对象，我都深刻感受到，与其苦思冥想按照自己的逻辑不断自圆其说，转着圈圈，倒不如找到一个可以被信任的教练，一起探索成长。因为他们有着丰富的经验和众多的专业工具，能够帮助约谈对象梳理清楚。

除此之外，我特别想提的就是：

要相信自己的直觉。

我说的直觉并非敏感。直觉是源自内心的，它像没有具体内容的电波，总是在发射某种信号给你。你只要敞开心扉，选择接受到它，而不是抱有将信将疑的态度去躲避。

英语中有个词组叫guts feeling，意思就是直觉，trust your guts feeling 就是信任你的直觉。因为很多无法用逻辑解释清楚的事情，可能就会因为一个纯粹的直觉而改变走向。

逻辑上讲，公司八个月没有生意，我这个创始人应该到处找项目才符合逻辑啊。不挣钱还搭钱盖房子，是算不过来帐吗？

事实上，两年后，我们被一个客户签成长期供应商时，客户的一个条件就是对我们乙方办公环境的要求。假如当年我没有重新盖房，为了拿到这个长期合约，我势必要在北京的CBD区域赶紧找新的办公地点，那么成本将会远远超盖房的支出。

写在最后

如果你和我一样，也遇到了需要“立刻决定”的重大选择，不如按照下方的方法试一试：

1，先冷静下来：人人都喜欢来个痛快的，但痛快并不等于能有效。

2，列出当下的所有不满，看看哪个选择是可以满足的，你又将为此付出什么。

3，想清楚你所做选择背后，可以接受的上限+底线，这是一个思考框架，内容因人而异。

4，相信自己的直觉：所受的教育让我们更相信理论和工具，认为直觉是感性的甚至会忽略，然而直觉中包含着自己的信念、价值观，正所谓“心之所向，行之所向。”

一个痛快的决定，未必是一个完美的决定，然而，当我们拥有决策的能力，抓住选择的机会，一个痛快的决定，就是当下最好的一个决定。